ראייה צלולה
קורס שיפור ראייה באופן טבעי
בהנחיית גילה ישראל
אפשר לשפר ראייה?!
כן! לגמרי אפשרי והמון א.נשים כבר עשו זאת.
כדבר שבשגרה אני מקבלת הודעות מרגשות ממטופלים על שינוי לטובה במרשם המשקפיים שלהם!
לא אני המצאתי את זה. כבר מעל 100 שנה שהידע הזה קיים. יש מדריכי ראייה ומטפלים בכל העולם שעוזרים לא.נשים לשפר את הראייה שלהם.
אני תמיד שואלת את עצמי איך זה יכול להיות שהידע הזה לא גלוי לכולם? איך זה שעדיין לא מעט אנשי רפואה ואופטיקה מתכחשים לאפשרות הזאת...
כולי תקווה שהידע הזה יהפוך בקרוב לנחלת הכלל.
אז איך עושים את זה??
לקויות ראייה מצביעות על מתח כרוני בעיניים, ולכן הדבר החשוב ביותר הוא ללמוד להרפות. זה דבר לא פשוט, כי הגוף רגיל למתח הזה ולרוב אנחנו לא מודעים אליו. וגם אם אנחנו מרגישים מתח, בדרך כלל לא נדע איך לשחרר אותו (אם היינו יודעים, היינו רואים טוב יותר).
נשתמש במגוון כלים שילמדו את הגוף שלנו להרפות.
למה המתח התחיל בכלל? יש כל מיני סיבות חלקן פיזיות וחלקן רגשיות.
לפעמים כדי להרפות אותם ניגע בשורש הרגשי והתודעתי וכשישתנו דברים שם, הראייה תוכל להשתפר גם היא.
בנוסף יש את הנזק שהצטבר עם השנים. המאמץ לראות וגם השימוש במשקפיים גורמים לנו להרגלי ראייה לא נכונים כמו פחות תנועתיות של העיניים, פחות עיפעוף, פחות שימוש בראייה הפריפריאלית ועוד. גם בכל אלה נטפל במגוון הכלים שעומדים לרשותנו: תרגילים, הרגלים, רגשות, תודעה.
קורס ראייה צלולה:
בניתי קורס קצר וממוקד שיתן את כל הידע חשוב הזה, ויחזיר את הכוח לידיים שלך. את האפשרות להקשיב לעיניים שלך ולתת להן בדיוק בדיוק את מה שהן צריכות.
הגישה של הקורס היא גישה רכה, קשובה ומותאמת אישית בדיוק כמו בקליניקה.
כשמקשיבים לדרך האישית של כל אחת ואחד מקבלים את התוצאות הטובות ביותר.
יחד עם זה נעזר בכוחה של הקבוצה לתמוך בתהליך האישי, לתת השראה, תמיכה ושותפות.
מתוך ראייה הוליסטית, אני משלבת בקורס כלים מגוונים. תרגילים, עבודה תודעתית, ורגשית.
מה תקבלו מהקורס?
-
שיפור בראייה
-
מפגש עם הסיבות העמוקות שהובילו לקוצר הראייה שלך
-
תרגילים לשיפור הראייה
-
הרגלים בריאים להטבה ושמירה על בריאות העיניים
-
כלים לבחירת משקפיים, ולדיאלוג מיטיב עם רופאים ואופטימטריסטים
-
חיבור והקשבה לעיניים שלך
-
כלים תודעתיים לריפוי
אודותי:
שמי גילה ישראל,
אני עוסקת בריפוי מעל 20 שנה.
חוקרת את הגוף, הנפש והתודעה
דרך שיטות וגישות שונות.
תמיד ריתק אותי להבין עוד את
המורכבות המופלאה הזאת של החיים
ואת האפשרות ליצור ריפוי עמוק שעובד.
אני גרה בצפון, ליד הכנרת
ואמא לנער מתוק להפליא.
למי הקורס מיועד?
-
למי שסובל מקוצר ראייה, רוחק ראייה מילדות, או אסטיגמטיזם (צילינדר)
-
בן/בת 16 ומעלה
-
למי שרוצה לשפר את הראייה בשביל להפטר מהמשקפיים ומהעדשות או כדי לשפר את בריאות העיניים.
-
למי שרוצה להקשיב לעיניים - לפגוש את הסיבות העמוקות לקושי לראות ולרפא ריפוי עמוק.
למי הקורס לא מתאים:
-
למי שסובל מרוחק ראייה שהתחיל בגילאי 40+ (שצריך להרחיק דברים כדי לראותם) - לכם יש קורס אחר- לראות קרוב בכל גיל
-
לילדים
-
למי שמחפש פתרונות מהירים וקצרים
מבלבל? אפשר לדבר איתי,
ואעזור להבין אם הקורס הזה מתאים לך!
על להקשיב לעיניים:
בשנים האחרונות נחשפתי לגישת "להקשיב לעיניים" והתאהבתי.
זאת גישה שמשלבת המון תחומים שקרובים לליבי סביב ריפוי עיניים ושיפור ראייה.
הבסיס של זה הוא עבודתו של ד"ר וויליאם בייטס, רופא ומנתח עיניים שחקר ומצא תגליות פורצות דרך בנושא ריפוי עיניים טבעי.
מאז תקופתו הנושא התפתח ונחקר רבות. אני זכיתי ללמוד אצל ענת אקסלרוד, שגם היא המשיכה וחקרה והוסיפה את החידושים שלה, כמו "שיחות עם העיניים" - כלי עוצמתי שנלמד ונתרגל בקורס.
רוצים לשמוע עוד עלי? מכאן
או עוד על "להקשיב לעיניים"? כאן
פרטים טכנים:
תאריכים: 3.7, 10.7, 17.7, 24.7, 31.7
-
5 מפגשים קבוצתיים בזום בימי שני מ17:00 עד 18:30
-
קבוצת ווטס אפ לשיתופים ותמיכה כדי להיעזר בכוחה של הקבוצה.
-
הקלטות של כל השיעורים.
-
זמינות שלי לשאלות שלכן.
עלות:
הקורס הנפלא הזה במחיר מינימלי: 450 ש"ח
רויטל בן צבי (על תהליך אישי):
"גילה הלוחשת לעניים ויודעת בדיוק למה הן זקוקות יחד איתה הבנתי למה זקוקות עיניי ומאז המספר יורד להפליא כבר החלפתי 4 פעמים עדשות עם מספר שיורד. נעימה וקוסמת "
ענת יוריש (על הרצאה בנושא קוצר ראייה):
"היה מעורר השראה, כבר התחלתי להסתכל אחרת, ולהיות בקשב למה שרואה .
היה נהדר לשמוע גם אחרות מדברות על חווית קוצר הראיה שלהן, ולשתף. תודה על ההזדמנות"
עינת לב (על תהליך אישי):
"גילה אהובה, אני לא חושבת שיש לי מספיק מילים לתאר את המתנה הגדולה שהענקת לי.
בזכותך, ודרך ההקשבה לעיניים, חזרתי אחורה לשנה קשה בחיי, בה גם, באורח פלא, התחילו קשיי הראיה שלי.
בתבונה ורגישות עצומה הלכת איתי בחושך, נתת מילים למה שנזנח ובעיקר לגיטימציה להרגיש.
כל בעבוע הרגשות שהמתין שם קיבל מקום ודמעות, וסופסוף יכל להשלים את התנועה שלו ולהשתחרר.
מערכות יחסים שהיו תקועות בעקבות אותה שנה קשה החלימו, מעל ומעבר למה שציפיתי.
יש לי עוד דרך עם הראיה. אני מרגישה היום מסוגלת, שמחה, בוטחת עוד יותר בגופי ובחכמתו הרבה.
עבורי, את מטפלת מחוננת, האדם הנכון במקום הנכון.
תבורכי."
שירן שוקר גוטמן (על תהליך אישי):
"הגעתי לגילה במטרה לשפר את הראייה של ביתי שהייתה אז בת 5 והרכיבה משקפיים מגיל שנה.
גילה ברגישות רבה הדריכה אותי ונתנה לי תרגילים לעיניים. במקביל, עברתי עם גילה תהליך רגשי שהיה משמעותי מאוד מאוד.
היום הבת שלי כבר הולכת בלי משקפיים בכלל, וגם המספר שלי ירד בשני מספרים (מ-4- ל-2-)!!!
גילה, תודה על תהליך משנה חיים מלא בקסמים והקשבה!!!"
נועה גרנות (על הרצאה בנושא קוצר ראייה):
"אחרי ההרצאה של גילה על קוצר ראייה יכולתי להתחבר יותר לעומק לעיניים שלי.
הרגשתי גם את הצער סביב הסיבות האפשריות להתפתחותה של קוצר הראיה - מסיבות רגשיות ועד לנורמות של הרפואה הקונבנציונלית שמזיקות לראייה בטווח הארוך. הרגשתי שזה היה יכול להיות אחרת בשבילי.
הקשבתי לגילה עם העיניים שלי, כלומר נתתי להן חופש לעשות את מה שהן רוצות בזמן ההרצאה, כמו שגילה הציעה, וזה עזר לי לשמוע יותר למה הן זקוקות.
קיבלתי רעיונות פשוטים ומעניינים לאיך אפשר לתמוך בראייה ביום יום, דברים לא קשים שהיה לי כל כך טבעי ליישם ולשלב מידית.
מאז ההרצאה חוויתי כמה שינויים משמעותיים. אחד זה שאני שמה לב יותר לכמה שאני רואה בלי משקפיים, ומסוגלת להוריד אותם בחוץ, באוטובוס, בחנות, במקומות שלא הייתי מעזה לפני כן. אני קולטת שאני יכולה לראות את המספר של האוטובוס גם בלי משקפיים. בפעם הראשונה הרגשתי שאני יכולה ללכת בעולם בלי משקפיים ולהרגיש בטוחה, להרגיש בשליטה. וכמה שאני נהנית לפגוש את העולם ללא החציצה של העדשות, לספוג לתוך העיניים את החמימות של השמש ולפגוש עיניים אחרות."
רוני יניב (על תהליך אישי):
"אני חושבת שהפגישות שעשינו דבר ראשון חיברו אותי לאיזה הבנה עמוקה שבאמת הכל קשור! שהצלחנו לצלול מתוך נטייה פיזית כ"כ של העין אל תוך כאב קיומי שלי , זה רדיקלי .
והידיעה הזאת שהכל קשור התרחבה לה לתוך אזורים אחרים בחיים שלי ונתנה לי תחושת כוח ואחריות על עצמי, כלומר הדברים הם לא נתונים כגזירה יש אפשרות לשינוי וריפוי בכל רגע , דרך הרמות הכי עמוקות שלנו.
הכיפוי זה פשוט קסם , אני עושה מידי פעם וההבדל בתחושה בעין מדהים.
והתהליך איתך הוא כ"כ נטול שיפוט וכ"כ מלא אמונה וידע שאפשר להתרווח שם ולצלול.
תודה על זה ועלייך"
ג'ודית מרגולין (על הרצאה בנושא קוצר ראייה):
"יש לי מספר גבוה מגיל צעיר מאוד.
אני מכירה טוב תרגילי עיניים, בדיקות עיניים מהרבה סוגים וחיה עם מועקות קטנות שנוגעות לעיניים שלא ייחסתי להן הרבה תשומת לב.
בהרצאה של גילה פתאום ממש הרגשתי וקיבלתי את המרווח והמקום לשים לב לדקויות ודיוקים שהעיניים שלי מבקשות. גם שמתי לב להבדל ביניהן בתחושה ובעומס השונה שיש בכל עין.
קיבלתי מענה פרקטי לעשייה, הרגעה והזנה של העיניים בזמנים שבהם המתח מורגש בהן וגם קיבלתי את היכולת לזהות מה יוצר בעיניים שלי מתח ולהרגיש אותו ואת ההבדל.
בשעה אחת של הרצאה והקניית כלים, העיניים שלי לא רק שקיבלו מנוחה והרפייה שהורגשה בכל הראש שלי והורגשה ימים שלמים אחרי, אלא שגם הרגשתי אחרי שעה שיפור בראייה ברמה של חצי מספר."